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Die NIKU Methode

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Mehr Selbstwertgefühl mit Reframing der Kindheit

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Reframing der Jugendzeit

 31.40

(1 Kundenrezension)

Du wächst:

Mit NIKU hast du das innere Bild in dir, stark zu sein
Deine inneren Gespräche werden dich beflügeln
Mehr Verantwortungsbewusstsein
Du bekommst mehr Anerkennung
Du kennst zutiefst das Gefühl der Geborgenheit

 

Was tust du dafür?
Du entscheidest, ob du deine psychische Gesundheit Stärken willst.
Du suchst dir ein Thema (10-15) aus
Du bereitest ein Szenario für dich vor – Beispiele sind vorhanden
Morgens und abends bringst du deine Gedanken und Emotionen in Einklang mit den inneren Erlebnissen – folge der Anleitung im Buch
Aus Erlebnissen werden Erinnerungen – du pflegst die Erinnerungen und hast Freude dabei. Sie tun Dir gut.

Was bietet Dir das Buch?
Bewährtes Konzept, das permanenten Verbesserungen unterliegt.
Einsatz der bewährten Techniken aus der Verhaltensforschung.
Praktische Anwendung der lerntheoretischen Ansätze.
Anwendung der bewährten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse.
Struktur Inkl. Reframing der Kindheit auf mehr als 450 Seiten.
Wirksamkeit: Eigenständiger Aufbau der gesunden psychischen Strukturen.

Kategorie:

1 Bewertung für Reframing der Jugendzeit

  1. Doris

    NIKU beflügelt einem und macht gute Laune. Es ist schön und liebevoll aufgebaut. Auch ist die Stimmung einer liebevollen Kindheit in mir wieder aufgewacht. Wir sind noch eine Generation, die nicht so in Arm genommen wurde, wie man das jetzt lebt. Mir tut NIKU unglaublich gut.

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